東海地方の産後クラス ──出産で、ココロもカラダもバージョンアップ☆

産後のボディケア&フィットネス教室

マドレボニータの産後プログラムを受けられる、東海地方の教室は2ヶ所!

 

岐阜クラスと、名古屋上前津クラスを

TOMOSのメンバーでもある“ヒロ”こと

山本裕子インストラクターが担当しています。

 

1ヶ月検診で問題がなければ、

産後クラスでリハビリを!

赤ちゃんとのお出かけの練習にもなりますよ☆

 

【担当】 NPO法人マドレボニータ認定 

     産後セルフケアインストラクター 山本裕子

     HP:マドレボニータ@東海 産後ケア通信『GIFT』

 

【プロフィール】

生まれも育ちも生粋の岐阜人。

岐阜の広い空を見上げる時が至福の時間☆

 

2005年に第1子を出産し、産後の心身がこんなにもボロボロになるのか!と愕然とする。心身を整えたいと模索中に、マドレボニータに出会い、産後プログラムのおかげで、心から育児を楽しめるようになったことに衝撃を受ける。

そして2013年春に待望の第2子を出産し、7年ぶりの育児に日々奮闘。

 

産後ケアを知らなかった前回の産後と、知ってからの今回の産後を比べると、こんなにも体が元気だと赤ちゃんも可愛い!ということを、そしてパートナーシップがいかに重要かということを痛感中。

 

この経験をしたからこそ、もっともっと多くの人に伝えたい。

産前産後ケアのこと、マドレボニータのことを!!

 

産後クラスで一緒に弾んで、語って、

母となった人生を思いきり楽しめる、カラダとココロを手に入れていきましょう!

 

 

<産後クラスのご案内>

岐阜クラス

名古屋クラス

 
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