【育休復帰の方法が知りたい！ご夫婦集合～！】
こんなお悩みありませんか？
✅育休復帰に漠然とした不安がある
✅「私が頑張ればなんとかなる！」根性論で考えがち
✅パパと一緒に準備をしたいけれどどうしたらいい？
育休復帰までにやること、備えることの道筋がわかる
対面セミナーです☺️☺️
🌸開催日時
2024年１月27日（土）
１０:００～１２:００
🌸場所
らいむの丘 会議室
（三重県桑名市星川2239-1）
🌸セミナー内容
『夫婦で備える！育休後両立応援セミナー』
・育休後の仕事と育児の両立に向けた心構え
・上司、同僚、パートナーとのコミュニケーション
・両立に向けた具体策と事前の備え
・ワーク（平日のタイムスケジュールを書きだしてみよう！）
🌸参加対象
・ご夫婦
・おひとりでの参加も大歓迎です✨
🌸定員
10組程度
＊託児の状況により前後します
🌸参加費
無料
🌸託児
無料
＊生後210日までの赤ちゃんは
セミナーに同席可能です
🌸お申込み〆切
１月５日（金）１７:３０
🌸主催
コープみえ桑名センター
🌸共催
マドレボニータ東海TOMOS
マドレボニータ東海TOMOS （文責:ミズタニヒトミ）
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▷▷選べる桑名子育てリフレッシュ事業
桑名市が全国に先駆けて始める産後ケア事業。
市の事業者が提供するサービスを選んで産後の家族にリフレッシュしていただく内容となっています。
【内 容】
・産後のカラダの変化とセルフケアヨガ
・快適な抱っこ
・ワーク＆交流会
【会 場】 日程によって開催場所が異なりますのでご注意ください
桑名市 新西方コミュニティーセンター（住所：三重県桑名市新西方７丁目）🅿︎駐車場有り
または、
はまぐりプラザ３階和室（住所：三重県桑名市大字赤須賀86‐21）🅿︎駐車場有り
🅿︎駐車場詳細については、Instagramにアップしております。
【定 員】 各日６組
・産後の女性（1ヶ月健診で問題ない方）
・歩行前のお子さま連れOK
【内 容】
・大人のコミュニケーションワーク
【対 象】
・産後1ヶ月以降の女性とその赤ちゃん
（産後１ヶ月健診にて医師から経過順調、運動してもよいと診断された方が、ご参加いただけます。）
(生後210日以内のお子さんは同伴可能）
【定 員】 各日６組（※最少催行組数 ３組）
【お子さんの同伴について】
生後210日以降のお子さんは同伴していただくことができません。信頼できる方に預けてご参加ください。
（近隣一時預かり所：イオンモール桑名内の託児施設（にこにこ）・メディアライブのプレイルーム※クリックすると詳細をご覧できます）
◆★両講座の問い合わせ★◆
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♪♪♪認定NPO法人マドレボニータが主催する講座♪♪♪
出産でダメージを受ける女性の心身のリハビリに産後ケア教室をオススメしています。
生後210日までの赤ちゃんと一緒に通えます。
桑名市のほか、愛知、岐阜、全国で開催中😊
◎マドレボニータの産後ケアプログラム１Dayレッスン◎
産後ケア教室に通おうか悩んでいる方におススメ！ 産後ケア教室をお得に体感できるレッスンです♪
◎オンライン教室◎
妊娠中、産後、パートナーと一緒に参加できる両親学級など開催中
オンライン両親学級は毎月開催（スポーツブランドNIKEさまのサポートにより参加費無料）
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